Zenski portal-moda, karijera, lepota, zdravlje, sminka, frizure...

Tajne dobrog orgazma

Autor redakcija

Da za vreme seksa ne biste zevali od dosade, dobro je znati neke tehnike koje garantovano dovode do orgazma. Žena koja zna što i kako voli, do orgazma može doći u nekoliko minuta, barem tako kažu stručnjaci.
Da biste doživeli eksplozivni orgazam, morate se i sami potruditi. Nije dovoljno ležati k'o klada i čekati da neko drugi 'obavi posao'. Za zadovoljstvo se treba potruditi, a orgazam je definitivno vredan uloženog truda.

Ne možete postići orgazam u misionarskoj pozi? Ništa čudno. Pokušajte s ponešto drukčijim pristupom. Neka on leži na leđima, a vi budite na njemu. Možda će vam direktni kontakt klitorisa i

njegove kože brže priuštiti vrhunac, nego obična misionarska poza. Na ovaj način stimulišete klitoris koji ima osam hiljada nervnih završetaka, čak dvostruko više nego penis. Zbog toga će većina žena pre doživeti klitoralni orgazam nego vaginalni.

Radite Kegelove vežbe. Samo stegnite mišiće koje obično koristite kako biste prekinuli mokrenje, zadržite ih u tom stisku koliko dugo možete, opustite ih, te ih ponovno stegnite. Te vežbe možete raditi bilo kada i bilo gde, dok vozite automobil, dok sedite u uredu, u bioskopu. Jačanjem pubokoksigealnog (PC) mišića povećava se dotok krvi te se intenziviraju kontrakcije za vreme orgazma.

Muškarcima stvarno trebaju uputstva. Ne stidite se i recite mu što vam odgovara, a što ne volite.

Ako sami ne znate što vas pali i vodi do vrhunca, nećete to moći objasniti ni partneru. Da biste istrenirali svoje telo za orgazam, morate masturbirati. Kad otkrijete što vas uzbuđuje, recite to ili, još bolje - pokažite to svome partneru.

Što više stimulacije, to veća seksualna eksplozija. Dovedite se do vrhunca, a zatim usporite. Ponovite to nekoliko puta, a zatim se prepustite fantastičnom završetku.

Nije sve u velikim penisima, ogromnim grudima i dubokom grlu. Posudite erotski film ili knjigu sa seksi pozama i savetima. Napalite se 'potsticajnim' slikama, scenama i povećaćete svoju šansu za orgazam.

Istraživanja pokazuju da riskantno ponašanje u mozgu stimulira proizvodnju dopamina, hormona euforije. Kada je nivo dopamina visok, lakše je doživeti orgazam. Stoga, da bi povećali užitak, učinite nešto ludo i riskantno. Vodite ljubav na otvorenom ili skačite bungee jumping.

Ako vam se predigra sastoji od maženja i ljubljenja na krevetu, probajte s nečim drugim kako bi razbili rutinu.

Zovnite dragog u kupatilo, namažite ga uljem za telo, ali koristeći svoje nauljeno telo. Drukčiji početak seksualne igre mogao bi doneti i eksplozivniji orgazam.
(tportal/CB)

Komentara

Novi komentar

Trazi

RSS