Zenski portal-moda, karijera, lepota, zdravlje, sminka, frizure...

Pobedite stidljivost

Oceni članak: / 4
LošeOdlično 

Autor redakcija

Ako ste stidljivi i imate problema u nošenju s novim situacijama i ljudima možda mislite kako ne možete puno po tom pitanju učiniti, što naravno nije istina.Da bi ste pobedili u borbi sa sramežljivošću trebaće vam mnogo vremena, truda, rada i iskustva, ali uspeh će na kraju vredeti uloženog truda.Mnogo knjiga već je napisano na temu sramežljivosti i bilo bi dobro da pročitate bar neke od njih Ipak, pre nego što se bacite na proučavanje opširne literature za vas smo pokušali izdvojiti ono osnovno kroz pet sledećih saveta.   * Svako jutro prvo što biste trebali napraviti je stati ispred ogledala i ponoviti nekoliko puta: „Osećam se i izgledam odlično“ . Ponovite te reči toliko puta, dok sami sebe ne uverite u njihovu istinitost. Zatim se obucite i sredite najbolje što možete. Ljudi uvek s drugima bolje i lakše komuniciraju ako smatraju da izgledaju dobro.    * Bar jednom dnevno učinite neki rizičan postupak. Suočavanje sa strahovima ojačat će vaše samopouzdanje. Kada naučite da se nosite s manjim strahovima bićete spremniji za velike stvari. Ne postoji ništa što ne možete napraviti. Samo morate znati da vam promene pomažu u ličnom razvoju, a svako preuzimanje rizika povećava samopouzdanje.    * Ako učestvujete u grupnim raspravama bilo bi dobro da kažete drugima kako ste stidljivi. Tada će vas oni pokušati ohrabriti da iznesete svoje mišljenje i učestvujete u konverzaciji. Ako prećutite to mogli bi pomislite da vam je dosadno i da ne želite doprineti raspravi    * Odbijanje i neuspeh su sastavni delovi života i što pre to shvatite lakše ćete ići napred. Nemojte misliti da samo vas odbijaju ili da morate uspeti u svemu što pokušavate. Npr. pozovete li nekoga na izlazak, morate znati da svaka osoba ima različit ukus i pojam onoga što želi ili ne želi na partneru. I vas privlači jedan tip osobe dok vas drugi odbija. Znači, ako vas ta osoba i odbije to ne umanjuje vašu vrednost, verovatno jednostavno niste tip kakav ta osoba treba.  Nikad nikakvo odbijanje nemojte shvatati lično. Prihvatite ga i krenite dalje.      * Uključite se u aktivnosti koje vas usrećuju. To može biti bilo što, od Tai Chia do pletenja ili kuvanja. Istraživanje novih stvari je odličan lek za sramežljivost.

 

< Prethodno		Sledeće >